げんきなった
ひさしぶりにカラオケいってきた。
しんどかったので、いっそ暗い歌ばっかりにしてたら
なんだかんだですっきりしました。
暗いから明るい歌を聞くっていうよりはもしかして
暗い歌を聴くほうが元気になるのかなぁ なんておもいました。
今日は元気です。未来はないです。希望もないです。
でも元気です、また明日！！
コメントありがとうございます。
うつのひとがよんでも大丈夫みたいですね。
ひさしぶりにカラオケいってきた。
しんどかったので、いっそ暗い歌ばっかりにしてたら
なんだかんだですっきりしました。
暗いから明るい歌を聞くっていうよりはもしかして
暗い歌を聴くほうが元気になるのかなぁ なんておもいました。
今日は元気です。未来はないです。希望もないです。
でも元気です、また明日！！
コメントありがとうございます。
うつのひとがよんでも大丈夫みたいですね。
元気にはなったけど
元気にはなったけど。
あとうつかもしれないとか、そういうひとはあまりみないほうがいいブログかも。
暗いからね。見てもいいことなんもないから。
ひとことでいうと
現実感がない
つらいなあ、吐き気もする。
もうもどれないのかとおもうとつらい
いつから踏み外れてしまったんだろう。
今、一番つらいのは自分から自分が離れて客観的にみるようになってしまえること。
そういうとき、大抵は ものすごく空しくて、一気に冷めちゃう。
俺は健康になろうとおもってここまできたけど
もう数年が過ぎて、もどれないのかもしれないと思うようになってきた。
元気なときは本当に誰がみても元気で病気じゃないようにみえるけど
実際は落ち込んだときが最悪。
前みたいに荒れたりはしないけど、映画みたいに急激に離れたりはしないけど
一気に離れるときがあって いわゆる離人症というものなんだろうけど
これが アトピー が根本の原因であることは100％間違いない。
アトピーは甘く見れない。それはみんな考えてほしい。
それは一番何が大切かていうと、精神面のケアをしていかないとやばい。
くらいけど、現実を吐き捨てる日記だからごめんなさいね
あとうつかもしれないとか、そういうひとはあまりみないほうがいいブログかも。
暗いからね。見てもいいことなんもないから。
ひとことでいうと
現実感がない
つらいなあ、吐き気もする。
もうもどれないのかとおもうとつらい
いつから踏み外れてしまったんだろう。
今、一番つらいのは自分から自分が離れて客観的にみるようになってしまえること。
そういうとき、大抵は ものすごく空しくて、一気に冷めちゃう。
俺は健康になろうとおもってここまできたけど
もう数年が過ぎて、もどれないのかもしれないと思うようになってきた。
元気なときは本当に誰がみても元気で病気じゃないようにみえるけど
実際は落ち込んだときが最悪。
前みたいに荒れたりはしないけど、映画みたいに急激に離れたりはしないけど
一気に離れるときがあって いわゆる離人症というものなんだろうけど
これが アトピー が根本の原因であることは100％間違いない。
アトピーは甘く見れない。それはみんな考えてほしい。
それは一番何が大切かていうと、精神面のケアをしていかないとやばい。
くらいけど、現実を吐き捨てる日記だからごめんなさいね
もうだめかもしれん、元気だけど。
またまた悪化、アトピ君も喘息君も。腎臓に関してはほぼあきらめてる。
いきることで豊かにとか、幸せにとかそういう希望は捨てたけど。
よくなってわるくなって、やっとおちついたとおもたらカポジで悪化。
ついでにアトピーも悪化して、再び直すのにたぶん２．三ヶ月はかかるとおもう。
慣れたけど、こんなんで仕事いけるのかなあ、
最近だと何か悪いことがあると自分のせいじゃないかって確実に関連づけるようになった。
最近は目にアレルギー起こってるから目がくっついてたりね。
くらいはなしばかりもなんですね。
そのー、落ち込んで「もういいや」って思うと やってはいけないことでも突き進む傾向あり。
だからそのうつ病患者って自殺するんだろうなっておもった。
死にたくなくても、しんじゃうのだろうなって。
本当の本当に死ぬ気はないんだけど、絶対にやらないかっていわれるとわからない。
大して苦しいわけでもないのに。弱いのか。
そんな最近で寒くて早く仕事いけるとおもって朝ごはん食べたらぼーっとしてきて
身体がだるーんってしてきて気付いたら寝てた。
もう希望はないのかもしれないと思う。
自分よりもっとしんどい人や大変な人がいるのはよくわかるけど。
もうだめかなぁって。いやいやまだまだ！！
逃げ場はないけど何とかなると思う。
テレビ見てもシーン。一人じゃいきてけないけど遠いトコいきたいな。
だけど
結局明日、元気になって作業所いってるとおもう。
落ち込みが止まらないときってのはたぶん精神安定剤がきれたときかなー
不安ラッシュだけはほんとやっばい。
理解されないことがつらい
前からそうなんだけれど
僕は喘息でそれは親も知っているんだけど。
イマイチ理解してもらえない。
当然なんだけど。
だって同じ空気吸ってても自分は大丈夫で
他人は死にそうになるってわかるもんじゃないからね。
だからよく言われる
「気のせい」とか「考えすぎ」とかいろいろ。
だけどずっと一緒に生活してきた親が理解できてない。
もし自分が親で自分に喘息がなけりゃわかるわけもないけど
これは結構つらいな。
アトピーは見た目で確実に見えるから辛さは分かりやすいけど
喘息に限っては見えないものだから
わからないし、理解ができないのだろう。
とりあえず理解してもらうのは無理なんだろう
とんだ病弱な人間だ、生まれちゃったもんは仕方ない。
アトピーひどいときも言い聞かしてる
どんだけ気持ち悪いほど悪化していても生きていかなきゃいけない。
どんだけ気持ち悪い目でみられてもスルーできるくらいの
精神力がなけりゃいけない、ほとほと疲れる。
僕は喘息でそれは親も知っているんだけど。
イマイチ理解してもらえない。
当然なんだけど。
だって同じ空気吸ってても自分は大丈夫で
他人は死にそうになるってわかるもんじゃないからね。
だからよく言われる
「気のせい」とか「考えすぎ」とかいろいろ。
だけどずっと一緒に生活してきた親が理解できてない。
もし自分が親で自分に喘息がなけりゃわかるわけもないけど
これは結構つらいな。
アトピーは見た目で確実に見えるから辛さは分かりやすいけど
喘息に限っては見えないものだから
わからないし、理解ができないのだろう。
とりあえず理解してもらうのは無理なんだろう
とんだ病弱な人間だ、生まれちゃったもんは仕方ない。
アトピーひどいときも言い聞かしてる
どんだけ気持ち悪いほど悪化していても生きていかなきゃいけない。
どんだけ気持ち悪い目でみられてもスルーできるくらいの
精神力がなけりゃいけない、ほとほと疲れる。
どうしようもないぼくにも正月がやってきた。
カポジってことでだいぶねてた。
休み期間にはいってるから家にいてろくなことしないっていうか
ろくなことができない。
ストレスがかからないくらいの仕事が必要だね
病院にいってもあんまりGOサインがでない。
こんなに病気はなおってきつつあるのに
どうしてなのかわからない。お薬とかどんどんへらしたい。
それでみんなとおなじようにバリバリ働きたい。
強くなりたい。だけどよわい。
ふとおもいおこせば、家事も対してろくにしていない。
僕は本当にだめなのか
でも落ち込んでる暇はないから前に進む。
僕の足元はありじごくみたいになっていて
前にすすまなきゃどん底におちていく。
おちていったら次は這い上がれるかわからない。
神様なんていらないし、のぞまないし、信用してない。
誰かが必要としているなら元気になりたい。
元気になって笑顔で会いたい。
休み期間にはいってるから家にいてろくなことしないっていうか
ろくなことができない。
ストレスがかからないくらいの仕事が必要だね
病院にいってもあんまりGOサインがでない。
こんなに病気はなおってきつつあるのに
どうしてなのかわからない。お薬とかどんどんへらしたい。
それでみんなとおなじようにバリバリ働きたい。
強くなりたい。だけどよわい。
ふとおもいおこせば、家事も対してろくにしていない。
僕は本当にだめなのか
でも落ち込んでる暇はないから前に進む。
僕の足元はありじごくみたいになっていて
前にすすまなきゃどん底におちていく。
おちていったら次は這い上がれるかわからない。
神様なんていらないし、のぞまないし、信用してない。
誰かが必要としているなら元気になりたい。
元気になって笑顔で会いたい。
